Atelier 4
Les 5 sens au service de l'instant présent
Samedi 9 décembre 2023 à 14h30
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Les 5 sens au service de l'instant présent
Notre cerveau filtre et traite des milliers d’informations chaque jour et se sont nos différents sens qui les perçoivent. Cela s’appelle des sous-modalités.
En changeant des paramètres simples, le visuel, l’audio et les sensations, notre ressenti dans le corps peut totalement changer ainsi que nos perceptions ou nos émotions. On peut alors agir sur nos croyances, sur ce que nous pensons possible.
En jouant avec nos différents sens, la façon de ressentir le passé, le présent ou des projections dans le futur peut se modifier.
Une session riche d’outils traditionnels et actuels (dont l’approche Brain Gym ici centrée sur les organes des sens) est proposée dans cet atelier. Vous y expérimenterez ainsi les processus qui vous permettent d’être plus présents à vous mêmes, au présent, et moins perméables au monde extérieur. Source de force tranquille, cette présence sensorielle plus profonde tant au sens littéral qu’au sens symbolique amène au développement des capacités de vision/visualisation, audition/écoute, olfaction/mémoire/relance de l’apprentissage, goût/ressenti, toucher sensible/conscience.
Durée : 3 heures
Coachs :
Xavier BLAEVOET
Formateur et Coach certifié.
Praticien en Hypnose formé par l’ARCHE.
Praticien en Psychothérapie.
Delphine LACROIX
Naturopathe spécialisée en énergétique.
Réflexologie - Kinesiologie - Reiki.
Alimentation - Nutrition.
Mouvement Vital - Brain Gym - Yoga Do-in
Lieu :
Maison des associations St Roch
50 bd St Roch 06300 Nice